控醣撇步

烤肉小撇步

最近天氣變涼爽,正是烤肉好時間🥩 糖友覺得烤肉都吃蛋白質很安全⋯
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高溫想吃水果?糖友消暑有訣竅!

【快訊】高溫特報!體感溫度飆破38°C :好想吃點冰涼⋯
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清明潤餅,糖友應該怎麼吃?

🚨潤餅地雷要小心🚨 油麵、糖粉🍜 口感豐富、香氣爆表⚠️⋯
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糖友冬至湯圓怎麼吃?

冬至到了,糖友也想吃湯圓,但又怕攝取太多澱粉嗎? 替換的小訣竅⋯
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糖友海鮮要怎麼煮?

世界糖尿病日來了~ 益富持續幫助糖友們積極醣管理 恰好秋⋯
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糖友夜市要怎麼吃?

天氣轉涼出門逛夜市不再汗流浹背了! 但糖友們逛夜市如果希望能做⋯
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